Libros para superar el duelo: lecturas para comprender, acompañar y transitar la pérdida
Buscar libros para superar el duelo es, muchas veces, una de las primeras maneras que encontramos de acercarnos a algo que todavía no sabemos cómo nombrar. Quizá buscamos entender qué nos está pasando. Saber si es normal sentir lo que sentimos. Encontrar...
Síntomas de no superar el duelo: cuándo pedir ayuda
Los síntomas de no superar el duelo no tienen que ver con cuánto tiempo ha pasado, sino con si algo se mueve por dentro. Un proceso puede ser largo y estar yendo bien, o llevar pocos meses y haberse quedado bloqueado. Te contamos qué señales conviene tener en cuenta y...
Las mejores actividades para superar el duelo
Buscar actividades para superar el duelo suele responder a una necesidad muy concreta: hacer algo con lo que sientes en lugar de esperar a que pase solo. Estas propuestas no aceleran el proceso ni lo resuelven, pero dan cauce a la pena y ayudan a mantener el vínculo...
Comentarios recientes